Kuva: avoimista lähteistä
Tilanne, jossa ihminen tukehtuu yksin, on yksi arjen vaarallisimmista.
On tilanteita, jolloin apua ei tule heti ja sitten ihminen jää yksin vaaran kanssa. Yksi näistä kriittisistä tapauksista on, kun vieras kappale tukkii hengitystiet. Tällaisina aikoina sekunneilla on merkitystä, ja yksinkertaisten vaiheiden tunteminen voi kirjaimellisesti pelastaa hengen.
Esilääketieteen ja taktisen lääketieteen ohjaaja Oleg Basarab selitti, että joskus ihminen voi tukehtua, kun ketään ei ole lähellä. Ja tämä on yksi vaarallisimmista skenaarioista, koska klassisia avustusmenetelmiä suorittavat yleensä muut ihmiset.
Tämä on tilanne, jossa hengitystiet ovat tukossa ja tukehtumisvaara. Tällaisissa tapauksissa sinun on toimittava nopeasti, itsenäisesti ja mahdollisimman tehokkaasti.
Mitä tehdä, jos tukehtuu
Kun vieras esine estää hengityksen eikä ketään ole lähellä, voit kokeilla Heimlichin liikkeen tulkittuja versioita omaa apua varten.
Itsenäinen versio ”Heimlich-liikkeestä”
- Purista kätesi nyrkkiin
- Tartu siihen toisella kädelläsi
- Tee teräviä työntöjä ylöspäin ja sisäänpäin (vatsaa ja selkärankaa kohti)
- Tee noin 5 tällaista painetta
Tärkeää: liikkeet suunnataan ylöspäin, rintakehää kohti luoden painetta vieraan kappaleen työntämiseksi ulos.
Tuen (tuolin tai muun esineen) käyttäminen
Jos tekniikan suorittaminen itse on vaikeaa, voit käyttää tuolin selkänojaa tai kovan esineen reunaa. Aseta se juuri navan tason yläpuolelle ja ”työnnä” terävällä liikkeellä ylävatsalla. Tämä tulee tehdä uloshengittäessä ja yrittää työntää vieraskappale ulos.
Vaihtoehtoinen vaihtoehto kriittisessä tilassa
Jos voimakas huimaus tai heikkous lisääntyy:
- Voit laskeutua lattialle
- Suorita rintakehän teräviä työntöjä kovaa pintaa vasten (polvistusasennosta)
Tämän tekniikan ideana on luoda mekaaninen paine, joka auttaa puhdistamaan hengitystiet, kun muita vaihtoehtoja ei enää ole saatavilla.
Tärkeitä varoituksia
- Kaikki toiminnot on suoritettava eteenpäin taivuttamalla.
- Liikkeiden tulee olla teräviä ja hallittuja.
- Vaikka vieraskappale olisi mennyt ohi, voi silti esiintyä heikkouden tunnetta tai tajunnan menetyksen vaara.
- Tässä tapauksessa on tärkeää välttää asentoa, jossa pää on vartaloa alempana, jotta mekaanisen tukehtumisen riskiä pienennetään.
Tilanne, jossa ihminen tukehtuu yksin, on yksi arjen vaarallisimmista. Kuitenkin myös sellaisissa olosuhteissa on olemassa itseapumenetelmiä, jotka perustuvat paineen ja oikean liikkeiden suunnan periaatteisiin. Tärkeintä on toimia nopeasti, älä panikoi ja muista, että jopa muutama oikea liike kriittisellä hetkellä voi antaa mahdollisuuden pelastukseen.
